Förhoppningsvis är du redan djupt nere i semestern. Kanske har du hunnit med ett besök hos svärföräldrarna, fått örtielva myggbett, ätit din vikt i jordgubbar och tagit ett och annat dopp.
Men om du inte har kommit ner i varv än så har vi lösningen. Här är fem smarta tips för en lugn semester.
1. Prata ihop er
Med många viljor och förväntningar blir det lätt stökigt. Oavsett om du ska resa iväg med ett kompisgäng eller bara hänga hemma med familjen, kan det vara bra att snacka ihop sig innan. Vad vill ni göra och vilka vill ni träffa? Vem ska ta hand om gräsklippningen? Vem ska ansvara för alla måltider som behöver lagas? Och om du har barn kan det vara bra att även involvera dem. Så att de också vet vilka förväntningar som finns och vad som är på gång.
Ibland kan det dock vara bra att ta det säkra före det osäkra. Ladda upp en pdf för signering med det ni har kommit överens om i Oneflow, skicka till dina mer eller mindre pålitliga familjemedlemmar och signera snabbt och enkelt. Testa helt gratis för en helt tjatfri sommar.
Läs också hur du signerar en PDF digitalt i Oneflow.
2. Koppla ner och koppla av
Dags för en välbehövlig skärmvila. Att konstant uppdatera sina sociala kanaler eller scrolla flödena flera gånger om dagen, stressar på fler sätt än ett. Bestäm dig för att bara kolla sociala medier en gång om dagen eller hur många gånger som är rimligt för just dig. Se det som en nyttig utmaning!
3. Planera din jobbpaus
Kopplar du bort allt i samma sekund som du ställer in autosvaret på jobbmejlen? Eller blir du svinstressad av att inte ha någon koll alls? Ett bra tips för en lugn semester är att bestämma hur du vill förhålla dig till jobbet, innan du går på ledighet. Och hålla dig till det.
4. Boka in tid för spontanitet
Det är lätt hänt att fylla hela semestern med roliga aktiviteter, resor och fester. Och det är ju inte så konstigt att vilja krama ur varenda droppe av den härligaste tiden på året. Men till slut står du där med ett fullspäckat semesterschema, mer stressad än någonsin. Så glöm inte bort att planera in helt oplanerade dagar. Där du bara kan lata dig och göra precis det som faller dig in.
5. Strunta i allt
Lägg undan alla måsten. Sänk förväntningarna och gör bara det du verkligen göra. Besök hela släkten på en vecka. Ligg i soffan och binga serier. Åk med familjen och campa istället för att spendera en vecka hos svärföräldrarna. Du är trots allt bara ledig i några veckor. Bara strunta i allt.
